Oi, nem sei o que dizer mas preciso tomar uma atitude muito séria. Estou voltando a engordar... quando estava com o balão era bem mais fácil , pois se eu estrapolava na comida eu vomitava, hj nem consigo vomitar mais ....Preciso emagrecer , nem é pela beleza externa e sim pela minha saúde, as dormenças nas mãos voltou, as dores nos joelhos também. Ontem começei aula de dança, foi muito legal, Dançei por duas horas. E a partir de amanha vou pegar sério na academia, vou emagrecer esse quilos que faltam até o fim do ano. Estou com 97 quilos e é muito peso para minha altura , tenho 1,60 .Preciso ficar com pelo menos 67 quilos e então faltam 30 quiilos para eliminar.
Mas com força de vontade vou conseguir.
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